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Discover a variety of engrossing articles on the books we know and love and their effects on us,
as well as readings into lesser-known works that deserve more attention.
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Frust mit Männern? 5 Experten-Tipps, wie du dich davor schützt
Wer schon mal als Frau in einer Beziehung mit einem Mann gesteckt hat, weiß: Das kann ganz schön frustrierend sein! Attila Albert, seines Zeichens Beziehungscoach und Mann, verrät, wie wir unnötigen Frust…
24. Juni 2020 -
8 Regeln, um Freunden, Chefs und Partnern Grenzen zu setzen
Manchmal ist es der Vorgesetzte, der regelmäßig nach Feierabend anruft, um Arbeitsaufträge zu erteilen. Mitunter sind es Verwandte, die sich nur dann melden, wenn sie Geld brauchen. Gelegentlich ist es auch der…
18. Juni 2020 -
Das hilft, wenn es mit Mama knirscht
„Ich liebe sie, aber manchmal macht sie mich auch wahnsinnig!” Wer hat das nicht schon über seine eigene Mama gedacht? Da will man ein dankbares, respektvolles erwachsenes Kind sein. Doch dann knirscht…
18. Juni 2020 -
5 Tipps für eine bessere Balance mit der Mama
Gestresst durch die Coronakrise, gleichzeitig weniger Nähe als normal – der Muttertag ist in diesem Jahr eine besondere Herausforderung. Coach Attila Albert gibt Tipps für die bessere Balance mit Mama…
18. Juni 2020 -
Stress mit Mama? 7 Strategien, mit denen es harmonisch bleibt
Bei Menschen, die wir lieben, ist Abgrenzung am schwierigsten, sagt Coach und Buchautor Attila Albert. „Man will nicht egoistisch erscheinen. Trotzdem muss man manchmal Nein sagen.” Das gilt auch für Mütter. Er…
18. Juni 2020 -
Zum Muttertag: 5 Mama-Sätze – und was sie wirklich bedeuten
Am heutigen Sonntag, 10. Mai, feiern wir die wichtigste Frau in unserem Leben: Mama! Buchautor Attila Albert hat aus diesem Anlass fünf typische Mama-Sätze für uns analysiert…
18. Juni 2020 -
Corona-Krise: Ihre Strategie für den mentalen Neuanfang
Wir befinden uns seit Wochen im Lockdown. Auch wenn das Ende der Krise noch weit entfernt ist, es lohnt sich, nach vorne zu schauen. Coach und Autor Attila Albert erklärt, wie der…
18. Juni 2020 -
Wie abgrenzen, wenn uns in der Quarantäne alle zu dicht auf die Pelle rücken? Ein Coach rät: Bloß nicht helfen!
Wie abgrenzen, wenn uns in der Quarantäne alle zu dicht auf die Pelle rücken? Ein Coach rät: Bloß nicht helfen!
18. Juni 2020 -
Corona-Krise: Ihre Strategie für den mentalen Neuanfang
Anzeigenkunden können ihre Geschäfte wieder öffnen, mehr Pressehändler wieder verkaufen. Mit den ersten Maßnahmen zur Lockerung wird es auch Zeit für einen mentalen Neuanfang in der Corona-Krise, sagt Mediencoach Attila Albert. Diese…
18. Juni 2020 -
Coach gibt Tipps zum Corona-Stress: „Sorgen Sie wieder mehr für sich“
Die Familie hockt den ganzen Tag aufeinander. Die Firma hat Probleme. Freunde verbreiten Verschwörungstheorien: Der Corona-Stress belastet unsere Beziehungen. Coach und Autor Attila Albert (47) gibt Tipps, wie wir in der aktuellen…
18. Juni 2020