Stress mit Mama? 7 Strategien, mit denen es harmonisch bleibt

Bei Menschen, die wir lieben, ist Abgrenzung am schwierigsten, sagt Coach und Buchautor Attila Albert. „Man will nicht egoistisch erscheinen. Trotzdem muss man manchmal Nein sagen.” Das gilt auch für Mütter. Er kennt sieben Strategien für ein harmonisches Miteinander…